疲労感

何も運動をしていないのにヤケに疲労感がある。

この原因は、おそらく昨日と今日の温度差にあるように思われる。

昨日２３℃程度だった室温が、今日は２８℃という急激な温度変化があったのだ。

つまり、暑熱順化が十分に出来ていないことによる疲労感なのだろう。

やはり、急激な変化はジジイにはコタエルなあ。