程よい緊張

今週は先週と異なり、身体の方もだいぶ慣れてきたのか、心地よい授業ができた。

やはり、夏休み中の何もない怠惰な状況でいるより、程よい緊張と程よい運動ができることは、身体と頭の健康にはとても良いものなのだろう。