朝から暑い

朝から暑い、ここで注意しなければならないのは、「暑熱順化リセット」だという。

一度「暑さに順化」した身体が、チョイと前の涼しさで緩み、再び暑さが復活してきた時に調整が間に合わず、身体のあちらこちらに不具合が生じるのだと。

ジジイになればなるほど「要注意」なのだそうだ。

（写真はＮ東高に在職していた時の「海浜教室」から、手前にいるのはライフセーバー）